Često čujem pitanje od ljudi koji me pozovu za pomoć: “Koliko će mi trebati vremena da razrešim moj problem?” Moj odgovor je uvek isti: “Zavisi od toga kolika je vaša želja da ga razrešite i od toga da li ste spremni da upotrebite sve alatke koje ću vam dati tokom našeg rada”. U svakom slučaju je neophodno ulaganje vremena, energije, novca i truda.  A što se tiče vremena slažem se sa izjavom Stuarta Wilde-a koji je bio britanski pisac i predavač, jedan od najvećih eksponenata motivacionog pokreta za ljudski potencijal. On je izjavio da odnos između terapeuta i pacijenta ne bi trebalo da traje duže od godinu dana. Razlog je u tome što je posle izvesnog vremena osoba potpuno u stanju da preuzme odgovornost za svoj život i za svoju promenu i sama korača ka svojim ciljevima. U suprotnom se stvara zavisnost i veoma opasna  situacija kad pacijent stvori ubeđenje da je terapeut odgovoron za njegovu ili njenu promenu. Vrlo je važno da ljudi znaju da su oni sami odgovorni za svoj uspeh. Terapeut je taj koji im daje alatke koje je sakupio preko životnog iskustva, rada na sebi i učenja, ali on nije taj koji je ogovoran za pozitivnu promenu u ljudskon životu. Ako se oboje, terapeut i pacijent navuku na to lažno uverenje koje je : “Ja sam te izlečio, ti si me izlečio” znajte da je ego ušao u igru i ona prava, autentična promena nije više moguća.

Možemo li sami?

Svako od nas u sebi nosi celo znanje i sve što nam je potrebno da bi se izvukao iz određene situacije i razrešio problem. Ponekad čovek nije u stanju da sam sagleda uzrok svog problema i kako da ga pravilno razreši i u tom slučaju treba da se obrati life coach-u ili terapeutu. Ali, posle izvesnog vremena (odprilike najviše godinu dana) svaki čovek bi trebalo da bude u stanju da samostalno upravlja svojim životom. Ljudske priče i iskustva najbolje mogu da opišu ovo o čemu vam pričam. Zbog toga ću da podelim sa vama iskustvo Elise, moje klijentkinje koja je intenzivno radila sa mnom godinu dana i danas je spremna da igra glavnu utakmicu svog života, samostalno i autentično.

Iskustvo klijentkinje koja je promenila sebe svoj život…

Kad sam je upoznala, Elisa je bila stidljiva žena koja je bila puna besa prema životnim okolnostima koje su, po njenom uverenju, njoj upropastile život. Radi u banci i u ono vreme nije bila u stanju da pogleda direktora u oči a da ne pocrveni. Imala je dosta fizičkih problema, od malih tegoba do ozbiljne patologie što ju je sprečavalo da bude prisutna na poslu sa puno energije, pa je dosta je odsustvovala sa posla zbog svog zdravstvenog stanja. Ko je danas Elisa? Ovo je njena priča:
“Prošlo je godinu dana od kad sam krenula da radim na sebi. Bila je to intenzivna godina u kojoj sam naučila da prepoznajem i upravljam mojim emocijama ljutnje, ozlojađenosti, grižom savesti i strahovima. Bilo je trenutaka u kojima je moj ego kočio proces promene, ali te sam trenutke prepoznala  i nastavila da koračam unapred. Radila sam sa Anom preko kurseva i individualnih seansi . Alatke koje mi je prenela sam dosledno upotrebljavala i  kad sam se suočavala sa otporom mog ega uspela sam i to da prevaziđem.  Sve to vreme sam pisala dnevnik moje promene i iznad svega mi je vrlo brzo bilo jasno da me je moj trud doveo do vrlo pozitivnih rezultata. Ponovo sam uspostavila harmonične odnose sa mojom porodicom, na poslu su svi primetili moju promenu i čestitali mi, dobila sam čak i dosta neočekivanih poklona od strane kolega. Jedna od vrlo bitnih stvari koja se skoro desila je kad sam nedavno ušla u veliki konflikt sa mojom koleginicom. Pre nego sam krenula da radim na sebi u takvim situacijama sam uvek reagovala kao žrtva okolnosti prebacujući svu odgovornost na neadekvatno ponašanje te osobe. Međutim, sad mi nije trebalo mnogo vremena da shvatim i moju odgovornost u celoj priči i da samim tim izađem relativno brzo iz konfliktne situacije. Ne dopuštam više sebi da se “gušim” zbog takvih stvari i vrlo mi je jasno koja su me ubeđenja dovela do neprijatnih trenutaka. Postala sam svoj gazda i ne dopuštam više mojim emocijama da me razdiru. Najlepša stvar je da me je taj proces doveo da otkrijem put moje duše i da krenem da radim na tome da ga realizujem na praktičnom nivou. Uskoro izlazi moja prva kniga koju sam najzad uspela da privedem ka kraju. Znajte da je život jedna fantastična avantura. Nakon što sam godinama ponavljala mantru “prilagodi se, improvizuj i dostigni cilj” koja oslikava borbu sa životom, sada sam promenila mantru koja je postala “svako iskustvo je tu da me povede mom najvećem uspehu” i  ceo život je postao mnogo lakši. Zašto se prilagoditi? Prilagođavanje je način da se robuje životu i da se reaguje kao žrtva.  A zašto da se ne promeni taj pogled na život i da se jednostavno uzme odgovornost u svoje ruke i za sve izbore i samim tim da se promeni čitav pristup životu? Zašto gledati druge kao neprijatelje kad smo mi sami sebi najveći neprijatelj? Svet nije loš, ljudi nisu loši, mi smo oni koji ih tako vide zato što je lakše prebacivati krivicu na druge nego pogledati u sebe. Iako nisam vernik volim da citiram Jevanđelju: “ Prvo izvadi dasku iz svog oka da bi jasnije video i bio u mogućnosti da izvadiš trun iz oka svog brata”. A šta ako su daske naša ograničena ubeđenja, naši šabloni koji nam ne dozvoljavaju da vidimo jasno život kakav je u stvari?” Elisa

Transformacija

Šta mislite da li je Elisa u stanju da korača sama na svojim nogama kroz život? Odgovor je lak. Pre nekoliko dana stigla mi je njena poruka: “Danas smo u banci imali sastanak sa direktorom koji je trajao ceo dan. Skoro kroz ceo sastanak on je pričao o meni i o mojoj promeni u toku ove godine. Ne može skoro da veruje šta se desilo sa onom stidljivom Elisom koja nije bila u stanju da ga pogleda u oči a da ne pocrveni. I na kraju je izjavio: “Otvara se nova filijala banke, a Elisa će biti direktor”.